1.为什么要调控情绪？①庞大而多样的情绪，它让我们的心田世界越发富厚多彩。②可是，太过消极的情绪，对我们的心理康健会发生损害。③情绪太过猛烈或者太过冷淡，太过多变或者太过单一，也都容易生长为不良的心理状态。④情绪也会影响我们的生理状况。
所以我们要明白调控自己的情绪，维护自己的心理康健。2.我们应树立什么样的学习看法？①学习是我们驻足社会的须要手段。
②学习是我们提高生活质量的需要。③学习也是国家、民族生长和强盛的前提条件。
④所以我们要树立终身学习的看法，活到老学到老。3.挫折对人发生什么影响？挫折对人的影响具有两重性。消极作用：它会给我们的身心造成攻击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。努力作用：能使我们经受磨练，获得磨炼，成为迈向乐成的转折点。
4.应对挫折的正确态度是什么？努力态度(勇敢战胜挫折) ：会勇敢地面临挫折，岑寂思考，认真分析原因，寻找解决措施，奋不顾身地努力。消极态度(向挫折屈服) ：因受挫折而陷入焦虑不安、灰心失望的情绪中不能自拔。5.坚强意志品质有什么作用？①意志是人重要的心理品质。
②坚强的意志不仅能够资助我们战胜挫折，而且有助于我们克服自身弱点，成就人生。6.怎样磨砺坚强意志？①明确提出磨炼意志的目的。
②造就良好的行为习惯。③造就自我控制、自我调治的能力。④持之以恒，善始善终。
7.为什么要珍爱生命？①生命，是大自然孕育的奇迹。每种生命都有其存在的意义和价值。②每小我私家的生命都是奇特的，具有不行替代的价值。③每小我私家的生命只有一次，不行重复。
生命是名贵的，也是懦弱的，人生短暂。所以要珍爱生命。8.怎样珍爱生命？(1)珍爱自己的生命，对自己的身心康健卖力。①无论何时何地，我们都要引发自己对生命的热情；无论遇到多大的难题和挫折，都不能放弃生的希望。
②我们还要明白远离危险，面临突发灾害时，要勇敢面临，明白掩护自己。③明白自我掩护，使自己远离危险，提高自我掩护意识和能力。
④提升生命的价值。(2)善待他人的生命。①当他人遇到难题时，应给予资助；当他们感应痛苦时，应给予眷注。
②尊重他人的生命，不侵害他人生命。(3)善待一切生命。一切的生命，我们都应以珍爱之心去看待，不荼毒，不践踏糟踏，不肆意蹂躏，使人道精神和善良的品德陪同我们发展。
9.常见的自救自护知识有哪些？(1)我们在生活中要有宁静意识，时刻保持警惕，远离危险，让自己在宁静的情况中发展。①在家庭生活中，我们要注意防火、防水、防气；②骑乘交通工具或行走时，要遵守交通规则；③举行其他户外运动时，也要注意避险。(2)正确应对来自他人的侵害。
①面临侵害，要防患于未然，不要给侵害者可乘之机；②侵害发生时，要首先保证自己的生命宁静；③如果侵害已经发生，要实时脱离侵害者的控制规模，稳定情绪，与自己的监护人取得联系，见告他们详细情况。如果侵害来自自己的监护人，可以向老师或公安机关求救。对于性侵害，不要因为以为难以启齿，而让非法分子逍遥法外。(3)面临火灾、水灾、地震等灾难时，我们要保持岑寂，不要惊慌，更不能丧失求生的意志。
遇到灾情要第一时间发出求救信号，并努力自救。10.什么样的生命最有价值？生命的意义不在于是非，而在于内在。为国家、社会作出孝敬、为他人带来欢喜、减轻痛苦，生命价值就得以提升。
珍爱生命，也包罗延伸生命的价值。11.怎样延伸生命的价值(怎样才气让自己的人生更有意义)?①要有正确的人生目的，选择适合自己的、奇特闪光的发展之路，为社会孝敬自己的智慧和才气。
②增强社会责任感，努力负担自己应负的责任。③努力到场社会公益运动，服务社会，奉献社会。④树立高贵理想，努力学习，提高素质，回报社会。⑤从现在做起，从点滴小事做起，用自己的实际行动去缔造有意义的人生，延伸生命的价值。
12.为什么人生需要自立自强？(1)古往今来，成就伟大事业的人，都是自立自强的人。(2)一小我私家只有自立，才气走向自强。一小我私家只有自强不息，才气不被挫折和磨难打垮，才气为社会做孝敬，才气实现人生的价值和意义。
(3)自强不息是人生应有的昂扬向上的精神状态。(4)自强不息是民族精神，是中华文明得以绵延千载、生生不息的精神动力。13.怎样造就自立能力？(1)克服依赖心理。
能处置惩罚好自己生活和学习中的问题；发现自己的才气，实验独立解决问题；要多向模范学习，有意识地与独立性较强的同学来往，学习他们如何待人处事。(2)明白治理和摆设自己的生活。
学会基本的生活技术，有意识地做自己力所能及的事。(3)造就独立思考和自主作决议的能力。
14.怎样造就自强精神？①志存高远。②追求生活中细微的进步。③在磨砺意志中自强进取。
15.怎样看待社会影响？①对来自各方的社会信息，都要在我们头脑中过滤筛选，运用知己的标尺加以判别，要吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。②对尊长的言行要分清是非，问个究竟，不能无原则地一概听从，尊长做错了应该予以指出。③面临公共流传媒体，学会选择是最重要的。④正确看待社会盛行，对盛行的事物我们要独立思考，理性行动，制止盲目从众。
16.执法的基本特征是什么？①执法是由国家经法定法式制定或认可的行为规范。②执法是靠国家强制力(军队、警员、法庭、牢狱等)保证实施的行为规范。③执法是对全体社会成员具有普遍约束力的行为规范。
17.未成年人的康健发展为什么需要执法的特殊掩护？①未成年人的康健发展关系到民族的未来。保障未成年人的正当权益，保证未成年人的康健发展，是构建和谐社会，实现中华民族伟大再起的需要。
②未成年人处在人生生长历程中的幼弱时期，生。
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