Cách bảo quản và cách nấu nấm linh chi khô

Nấm linh chi
Cách trồng nấm linh chi tại nhà
19 Tháng Chín, 2017
Nấm linh chi ngâm rượu
Những tác dụng của nấm linh chi ngâm rượu
19 Tháng Chín, 2017
Trà nấm linh chi khô rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn

Trà nấm linh chi khô rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn

Nấm linh chi là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người chưa biết cách bảo quản tốt và chế biến loại nấm này. Bạn đang muốn biết cách bảo quản và cách nấu nấm linh chi khô như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cụ thể cho bạn.

>> Xem ngay bài viết chi tiết về  Cao linh chi samsung

Nấm linh chi

Nấm linh chi

  1. Tác dụng của nấm linh chi khô

Nấm linh chi khô được ca ngợi bởi khả năng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Loại thảo dược này giúp loại bỏ vi khuẩn có hại trong ruột để cơ thể hấp thu thức ăn nhanh hơn và hỗ trợ tiêu hóa người bị táo bón.

Dược tính và dinh dưỡng quý giá trong nấm linh chi khô cũng giúp người dùng giảm mệt mỏi và stress đồng thời mang lại giấc ngủ chất lượng cho bạn.

Nấm linh chi khô

Nấm linh chi khô

Những người hay uống nhiều bia rượu sẽ thích chức năng bảo vệ gan của loại nấm này. Bên cạnh giải độc, nó còn chống lại các bệnh lý như xơ gan, gan nhiễm mỡ. Đồng thời thúc đẩy quá trình lọc máu và lưu thông máu tốt hơn.

Đặc biệt, nó ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư và cũng được chị em phụ nữ yêu thích vì tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa.

>> Xem ngay sản phẩm đáng mua nhất Trà nấm linh chi

  1. Cách bảo quản nấm linh chi khô

Nấm linh chi khô có thể là dạng nguyên tai nấm, thái lát hay dạng bột. Bạn nên chọn những tai nấm không quá to, thái lát mỏng rồi sấy thật khô bằng máy sấy dược liệu. Đậy kín cho vào tủ lạnh thì nấm linh chi khô có thể giữ được dưỡng chất nguyên vẹn đến vài năm.

  1. Cách nấu nấm linh chi khô

Dạng nấm linh chi khô thái lát

Một lít nước sẽ cần 50g nấm khô để đun sôi và nấu lửa nhỏ trong 20 phút. Lượng nấm này có thể nấu thêm 2, 3 lượt nữa, mỗi lần nấu lại thì bạn cắt nấm nhỏ hơn để tận dụng hết dưỡng chất. Nước này để nguội rồi bảo quản trong tủ lạnh, uống mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe.

Phần bã còn lại bạn có thể đem phơi nắng cho khô rồi nấu nước tắm gội. Da và tóc của bạn sẽ đẹp lên trông thấy.

Bên cạnh đó, cách nấu nấm linh chi khô thành súp cũng tương tự như trên. Nước nấm linh chi sẽ trực tiếp được dùng làm nước canh, súp. Món ăn này rất có lợi cho bệnh nhân đang phục hồi và bồi dưỡng sức khỏe cho người lớn tuổi.

Trà nấm linh chi khô rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn

Trà nấm linh chi khô rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn

Cách nấu nấm linh chi khô dạng bột

Tốt nhất là dùng bột nấm linh chi khô để pha trà, trà này uống cả nước lẫn bã sẽ tốt cho bạn từ trong ra ngoài. Bạn cũng có thể trộn chút bột nấm linh chi với sữa tươi, sữa chua, mật ong để làm mặt nạ, giúp da hồng hào trắng mịn.

Ngoài ra còn có một số sản phẩm như: cao linh chi hàn quốc samsungnấm linh chi hàn quốc cao cấp, …

Bạn có thể mua nấm linh chi khô tại nhà thuốc Phúc Nguyên Đường thông qua website phucnguyenduong.com.vn. Sản phẩm nấm linh chi khô ở đây được nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc và Nhật Bản nên chất lượng rất đảm bảo và giá cả cũng rất hợp lý.

>> Xem ngay bài viết chi tiết về Xích linh chi NHật bản

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *