6 chú ý bạn không nên làm đối với bé 9 tháng tuổi biếng ăn

Làm thế nào để chăm bé 10 tháng tuổi biếng ăn tốt như các mẹ Nhật
Làm thế nào để chăm bé 10 tháng tuổi biếng ăn tốt như các mẹ Nhật
6 Tháng Chín, 2018
6 chú ý bạn không nên làm đối với bé 9 tháng tuổi biếng ăn

6 chú ý bạn không nên làm đối với bé 9 tháng tuổi biếng ăn

Thông thường bé 9 tháng tuổi rất nhạy cảm vì đây là thời điểm bắt đầu bỏ bột chuyển sang ăn thức ăn nhừ. Kèm theo những lí do khác mà có thể khiến bé 9 tháng tuổi biếng ăn. Dưới đây là những chú ý mẹ nên tránh làm đối với bé 9 tháng tuổi.

Bài viết liên quan :

Hậu quả tiềm ẩn khi bé 9 tháng tuổi biếng ăn

Hậu quả tiềm ẩn khi bé 9 tháng tuổi biếng ăn

Hậu quả tiềm ẩn khi bé 9 tháng tuổi biếng ăn

Thiếu hụt dưỡng chất, rối loạn tăng trưởng

Ở giai đoạn 9 tháng tuổi, tỷ lệ bé mắc suy dinh dưỡng khá cao. Bé có nguy cơ nhẹ cân, cơ thể phát triển thua kém các bạn đồng lứa.

Càng ngày yêu cầu về mặt năng lượng càng cao, chỉ uống sữa ăn bột thôi cũng không đủ. Biếng ăn khiến bé không thể bổ sung chất dinh dưỡng để phát triển. Ngoài ra cơ thể thiếu hụt một số vi chất còn gây ra những tác hại như: thiếu sắt gây thiếu máu, thiếu vitamin D và canxi gây bệnh còi xương, thiếu vitamin B1 có thể gây tê phù,…

Trí não chậm chạp, hoạt động kém

Bé 9 tháng tuổi biếng ăn có nguy cơ bổ sung thiếu hụt các chất quan trọng như: Protein, Omega 3, Omega 6, DHA, Sắt, Taurin, chất béo… Đây là những chất tiền đề cho sự phát triển não bộ.

Bé biếng ăn thường có dấu hiệu suy nghĩ kém, phản xạ chậm chạp và tâm lý bất ổn hơn so với bé đồng lứa.

Hệ miễn dịch bị suy giảm

Hệ miễn dịch, bé biếng ăn sẽ có số ngày bệnh nhiều hơn 29%, nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp trên nhiều hơn 45%.

Đặc biệt đối với bé 9 tháng tuổi, việc điều trị các bệnh hết sức là khó khăn.

Ảnh hưởng đến tâm lý, cảm xúc

Bé 9 tháng tuổi biếng ăn thường thụ động không chỉ trong việc ăn uống mà còn trong hành động. Bé thường có biểu hiện lười hoạt động, ít vui chơi, tâm lý không rõ ràng,…

6 chú ý bạn không nên làm đối với bé 9 tháng tuổi biếng ăn

Không tạo tâm lý sợ ăn cho bé

Không tạo tâm lý sợ ăn cho bé

  1. Không tạo tâm lý sợ ăn cho bé

Bé 9 tháng tuổi biếng ăn cần được tạo tâm lý thoải mái nhất. Nên khuyến khích con ăn bằng việc cho con chủ động ăn. Một mẹo cho mẹ là sử dụng cho bé dùng dụng cụ ăn uống như bát, thìa, chén có hình ảnh ngộ nghĩnh, hấp dẫn bé trong bữa ăn.

  1. Không cho bé ăn liên tục 1 món

Đối với bé 9 tháng tuổi biếng ăn hay ở mọi độ tuổi khác thì thực đơn đa dạng là chìa khóa giúp bé ăn ngon trở lại. Thức ăn đa dạng phù hợp với khẩu vị của bé, bé ăn đa dạng và không thấy ngán.

Bé 9 tháng tuổi có thể ăn nhiều món đa dạng. Nhưng bữa ăn chính đáp ứng đủ 4 nhóm thực phẩm là:

  • Tinh bột (có trong gạo tẻ, mì, bánh mì)
  • Chất đạm (có trong thịt lợn, thịt gà, thịt bò, cá…).
  • Vitamin và khoáng chất (có trong rau củ quả)
  • Chất béo (trong dầu, mỡ)

Các món được nấu tăng dần độ đặc và độ thô để tập thói quen nhai và nuốt cho bé.

  1. Không ép bé ăn nhiều
    Không ép bé ăn nhiều

    Không ép bé ăn nhiều

Bố mẹ chỉ nên cho bé ăn trong khoảng 30 phút và không nên ép con ăn quá nhiều nếu bé không muốn. Có nhiều trẻ sơ sinh không chịu ăn chỉ vì cơ thể bé chưa đói. Việc bố mẹ ép bé ăn lúc này sẽ khiến bé sợ thức ăn và quấy khóc.

  1. Không cho trẻ xem tivi hay dùng smartphone khi ăn

Một điều nữa bố mẹ cần lưu ý khi bé 9 tháng tuổi biếng ăn là không nên cho bé xem tivi trong bữa ăn. Vừa ăn vừa xem tivi khiến khả năng tiêu hóa của bé bị giảm sút. Hơn nữa, vì những hình ảnh trong tivi khiến trẻ tập trung cao độ vào đó, nên con trẻ sẽ không còn nhớ tới bữa ăn của mình nữa.

  1. Không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn

Bố mẹ đừng nghĩ rằng nếu chỉ cho con ăn một ít bánh ngọt thôi thì không sao nhé! Bởi điều này khiến con bạn có cảm giác đầy đủ và không còn ham muốn trong ăn uống nữa. Thay vì các thức ăn vặt, bạn có thể bổ sung dưỡng chất cho bé từ hoa quả sau mỗi bữa ăn hoặc áp dụng cho bữa ăn phụ.

  1. Không tự ý cho bé dùng thuốc kích thích ăn

Cơ thể bé 9 tháng tuổi biếng ăn chưa hoàn thiện hệ tiêu hóa. Vì vậy các mẹ tuyệt đối không cho bé dùng thuốc kích thích ăn uống chỉ mong bé ăn được nhiều hơn

Đối với bé 9 tháng tuổi nói chung và trẻ em dưới 2 tuổi nói riêng tuyệt đối không được dùng. Thuốc có thể gây cơn co giật còn gọi là tác dụng phụ thần kinh ngoại tháp.

Tình trạng bé biếng ăn thực sự đáng ngại khi trẻ có thay đổi về cảm xúc, tâm lý như: lo lắng, cô đơn, trầm cảm… khiến cho bé ăn không ngon miệng, không thích ăn, chán ăn… Ngoài ra, với các trường hợp bé 9 tháng tuổi biếng ăn do bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa, nhiễm trùng,… và có biểu hiện sinh lý như buồn nôn, nôn, đi ngoài, rối loạn tiêu hóa, sốt, nhức đầu… thì nên đưa trẻ đi khám bệnh. Bé lúc này cần có sự chăm sóc, tư vấn từ thầy thuốc đối với từng bệnh cụ thể.

Những lưu ý khi nấu ăn cho bé 9 tháng tuổi biếng ăn

  • Tránh nấu một nồi cháo rồi cho bé ăn cả ngày, vừa mất chất dinh dưỡng vừa khiến bé chán ăn.
  • Tránh không cho bé ăn vặt trước mỗi bữa ăn chính sẽ làm bé ngang bụng, mất cảm giác ngon miệng, chán ăn không đảm bảo được dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi.
  • Nên cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm, chỉ ăn gạo tẻ trắng, không ăn nước xương hầm và cần ăn nhạt. Mẹ nên quy định giờ bữa ăn cho bé và không nên cho bé ăn thức ăn thừa.
  • Không nên dùng nhiều chất béo bão hòa, muối, đường để nêm nếm thức ăn cho bé.
  • cháo dinh dưỡng màu xanh
  • Mẹ không nên đun nấu quá lâu các loại rau củ vì sẽ phá hủy hết vitamin có trong rau củ.
  • Khi chế biến thức ăn với khối lượng lớn, mẹ đừng để nguội thức ăn trước khi cho vào tủ lạnh mà hãy đặt thức ăn nóng vào đĩa lạnh để đảm bảo vi khuẩn không thể sinh sôi.

Với những lưu ý trên đây hi vọng có thể giúp các mẹ mở rộng sổ tay kinh nghiệm nuôi con. Đặc biệt là các mẹ đang chăm bé 9 tháng tuổi biếng ăn. Chúc các bé yêu nhà bạn sẽ ăn ngoan chóng lớn, phát triển khỏe mạnh và ngày càng thông minh hơn.

Địa chỉ bán hàng uy tín tại Hà Nội - Phúc Nguyên Đường

Địa chỉ bán hàng uy tín tại Hà Nội – Phúc Nguyên Đường

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG

Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966 588 858
Website: https://linhchiphucnguyen.com/

Chuyên mục bạn đang xem: Sức khỏe cho bé

Bài viết đang theo dõi:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *