Bé lười ăn phải làm sao? Mẹo giúp bé hết lười ăn nhanh chóng

Trẻ bị suy dinh dưỡng phải làm sao
Trẻ bị suy dinh dưỡng phải làm sao? 5 lời khuyên cho các mẹ
24 Tháng Bảy, 2018
[Chia sẻ bí quyết] Bố mẹ nên làm gì khi con biếng ăn?
30 Tháng Bảy, 2018
Bé lười ăn phải làm sao

Bé lười ăn phải làm sao

Không ít phụ huynh chia sẻ đã phải đứng ngồi không yên, mất ăn mất ngủ vì con lười ăn, chậm lớn, phát triển thấp bé hơn các bạn đồng lứa. Vậy bé lười ăn phải làm sao? Để giải đáp câu hỏi này của nhiều bậc cha mẹ hiện nay, bài viết xin tổng hợp các mẹo giúp bé hết lười ăn, tăng cân lại nhanh chóng.

Bài viết liên quan:

Bé lười ăn có những biểu hiện gì?

Bé lười ăn có những biểu hiện gì?

Bé lười ăn có những biểu hiện gì?

  • Bé ăn ít hơn bình thường, ngậm thức ăn trong miệng lâu không chịu nuốt, bữa ăn thường kéo dài khoảng hơn 30 phút.
  • Bé ăn được ít thức ăn hơn so với các bạn đồng lứa
  • Trong bữa cơm bé không chịu ăn một số loại thức ăn như thịt, cá, trứng, sữa hoặc từ chối ăn tất cả các loại thức ăn và tâm trạng không thoải mái.
  • Bé thường có biểu hiện quấy nhiễu trong giờ ăn như chạy trốn khi tới bữa ăn, nghe thấy tiếng lanh canh của thìa, bát, hay nhìn thấy thức ăn thì có phản ứng buồn nôn hoặc khóc la bướng bỉnh.
  • Bé không tăng cân trong nhiều tháng liên tiếp. Cân nặng của bé nhẹ hơn so với cân nặng chuẩn.

 

Nguyên nhân nào khiến bé lười ăn?

Nguyên nhân nào khiến bé lười ăn?

Nguyên nhân nào khiến bé lười ăn?

  • Bé lười ăn do không tập trung: Có thể do bạn đã cho bé ăn vặt quá nhiều trước bữa chính dẫn đến việc bé xao nhãng không muốn ăn nữa. Thói quen cho bé xem tivi hay chơi đồ chơi trong bữa ăn còn làm cho bé không tập trung, ảnh hưởng xấu tới cảm giác ngon miệng.
  • Giờ giấc ăn uống tùy hứng: Nếu các mẹ không có thời gian biểu ăn uống hợp lý khoa học, cho bé ăn uống bất kỳ lúc nào sẽ khiến hình thành thói quen xấu. Bé không phân biệt rõ được cảm giác no, đói mà bé chỉ ăn khi thấy thích. Điều này làm cho mỗi bữa trẻ ăn không nhiều và cũng không thực sự thấy ngon.
  • Bé lười ăn vì chỉ mãi ăn một vài món: Tâm lý của các bậc cha mẹ đó là chỉ cho bé ăn những món ăn bé thích. Tuy nhiên lâu ngày khiến bé nhanh chóng chán những món ăn đấy. Càng ngày cơ thể càng đòi hỏi nhiều dưỡng chất hơn thì với những món ăn lặp đi lặp lại sẽ không thể cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé.
  • Bé lười ăn do bệnh lý: Đây là một trong những nguyên nhân các mẹ nên lưu ý và đưa bé đi thăm khám ngay. Bé có thể gặp khó khăn trong việc nhai nuốt do mọc răng, đau họng… khiến bé không muốn ăn. Tình trạng này kéo dài làm cho bé không hứng thú với việc ăn uống.
  • Bé lười ăn do rối loạn tiêu hóa: Bé có cảm giác buồn  nôn, đau bụng, nặng hơn là tiêu chảy, táo bón, những triệu chứng này đều khiến bé có cảm giác không muốn ăn. Nguyên nhân có thể là đường ruột của bé bị loạn khuẩn, rối loạn sự co bóp hoặc tiết dịch trong dạ dày và ruột.

 

Bé lười ăn phải làm sao? Mẹo giúp bé hết lười ăn nhanh chóng

  • Liên tục thay đổi thực đơn ăn uống

Theo dõi ghi chép những món ăn bé thích và những món ăn bé không thích. Từ đó lên thực đơn thức ăn cho bé phù hợp để bé vừa ăn được nhiều vừa hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng.

Cho bé tự lựa chọn những món ăn mà bé thích thay vì éo những món ăn bé không hợp khẩu vị

  • Món ăn đa dạng, bắt mắt:

Thường xuyên thay đổi nhiều món ăn để bé không ngán món cũ. Với những món ăn mới nên để bé thử từng chút một, nếu bé thích thì mới tăng khẩu phần ăn.

Tạo hứng thú cho bé trong mỗi bữa ăn: Mẹ nên tìm cách bày biện món ăn thật bắt mắt, có nhiều màu sắc sặc sỡ và dùng những dụng cụ ăn  có hình ảnh bé con thích để thu hút sự chú ý của bé.

  • Tạo không gian ăn uống vui vẻ thoải mái nhất:

Nên cho bé ăn cùng cả gia đình để bé bắt chước ăn theo. Không khí vui vẻ ấm cúng sẽ kích thích vị giác của con ngon hơn.

Có thể cho bé ăn cùng các bạn đồng lứa khích lệ các bé thi nhau ăn

Không nên cho bé ăn theo cách “một mẹ một bé” như lúc trước nữa. Ngoài ra khi bé chưa muốn ăn bạn có thể dắt bé đi bộ khiến bé tiêu hao năng lượng và thấy đói.

  • Chỉ cho ăn khi bé cảm thấy đói

Nên chia ra thành 3 bữa chính và 2-3 bữa phụ, mỗi bữa phụ cách bữa chính 2 tiếng giúp bé không cảm thấy ngán khi ăn quá nhiều vào một bữa.

Bữa phụ có thể cho bé uống sữa, ăn một chút bột, hoặc sử dụng các thực phẩm bồi bổ sức khỏe.

  • Giảm những đồ ăn vặt của bé.

Những đồ ăn vặt thường hợp khẩu vị khiến bé dễ xao nhãng những đồ ăn chính. Ăn nhiều đồ ăn vặt còn có nguy cơ khiến bé bị sâu răng

  • Mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài 30 phút

Việc cho bé xem tivi hay chơi đồ chơi trong mỗi bữa ăn khiến bé rất dễ xao nhãng. Việc bữa ăn kéo dài lâu cũng là một trong những nguyên nhân làm bé lười ăn.

Hãy sử dụng những chiêu trò thu hút bé tập trung vào việc ăn rồi nhanh tay đút thức ăn vào miệng. Không nên để bé thụ động ăn không có cảm giác rất dễ gây nhàm chán, tốt hơn hết là nên cho bé tự ăn để bé có thể cảm nhận được sự thích thú trong mỗi bữa.

  • Giữ tâm trạng bé lúc ăn luôn thoải mái

Việc quan trọng là bé cảm thấy ngon miệng, thoải mái và hứng thú với bữa ăn thì cơ thể bé mới có thể hấp thu tốt được các chất dinh dưỡng.

  • Thăm khám cho bé

Đưa bé đi khám bác sĩ để chữa trị nếu như bé gặp các vấn đề về tiêu hoá, nguyên nhân chính gây biếng ăn, lười ăn ở bé.

Thăm khám cho bé

Thăm khám cho bé

Sử dụng sản phẩm bổ trợ sức khỏe cho trẻ suy dinh dưỡng

Bạn có thể tham khảo cho trẻ lười những thực phẩm bồi bổ sức khỏe, kích thích ăn uống, giải độc thanh lọc cơ thể của PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG. Đảm bảo điều trị lười ở trẻ cực kì hiệu quả.

Các mẹ có thể tham khảo những sản phẩm dưới đây:

1/ Hồng Sâm Trẻ Em Hươu Cao Cổ

Đối với trẻ đã và đang có dấu hiệu suy dinh dưỡng, sản phẩm này có tác dụng toàn diện:

– Kích thích hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

– Giúp phát triển thể trạng, cho xương cứng cáp nhờ đó cải thiện được khả năng vận động của trẻ, giúp trẻ nhanh nhẹn, hoạt bát.

– Dưỡng chất ginsenoside Rg1, Rb1, Rg3 có trong hồng sâm sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng tránh được nhiều bệnh tật và góp phần phát triển trí não.

– Tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ thức ăn, tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não…

– Thích hợp với trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương, hay ốm vặt và lười ăn, chỉ với một hộp hồng sâm tình trạng sẽ được cải thiện rõ rệt.

– Ngăn ngừa mụn nhọt, giảm mẩn ngứa, chống táo bón, mát trong nhờ chức năng thải độc gan, thận của chất Saponin có trong Hồng sâm.

 

 

2/ Hồng Sâm Baby DAEDONG

– Bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu, canxi giúp trẻ dễ tiêu hóa tăng cường hấp thụ dinh dưỡng

– Kích thích ăn uống rất thích hợp cho trẻ biếng ăn còi xương chậm lớn.

– Giúp giải độc gan rất hiệu quả, thanh lọc và giải độc

– Chiết xuất saponin Rg1 Rb1 Rg3 từ hồng sâm cô đặc giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt mệt mỏi, tăng cường phát triển trí não tập trung hơn trong vui chơi và học tập. 

 

3/ Hồng Sâm Baby Cho Trẻ Em 5 Đến 7 Tuổi và Hồng Sâm Cho Trẻ Em 3-4 Tuổi

Phát triển trí não, tăng trí nhớ: Hồng sâm kích thích trí não hoạt động dẫn đến tăng cường phát triển trí nhớ và não cho bé.

Giải độc gan: Saponin trong Hồng sâm làm tăng hoạt động enzym liên quan tới sự thoái hóa ethanol và acetaldehyd, do đó giúp gan của bé có thể thanh lọc, giải độc.

Cải thiện tình trạng biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng: Hồng sâm bổ sung lượng canxi, vitamin và một số dược thảo đông y khác vì vậy có thể cải thiện được đáng kể tình trạng biếng ăn của bé, giúp bé ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và phát triển xương.”

 

Để giúp bé tăng cân ham ăn trở lại thì các bậc cha mẹ nên nắm rõ kinh nghiệm bé lười ăn phải làm sao? Chúc bé nhà bạn phát triển khỏe mạnh!

 

 

 

 

 

Phúc Nguyên Đường địa chỉ bán hàng uy tín

Phúc Nguyên Đường địa chỉ bán hàng uy tín

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG

Trụ sở: Số 18 Lê Trực, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966 588 858
Website: https://linhchiphucnguyen.com/

Chuyên mục bạn đang xem: Sức khỏe cho bé

Bài viết đang theo dõi:

  • Bé lười ăn phải làm sao? Mẹo giúp bé hết lười ăn nhanh chóng

Bài viết được gắn thẻ:

  • Bé lười ăn phải làm sao để phát triển tốt
  • Bé lười ăn phải làm sao mau lớn
  • Bé lười ăn phải làm sao khỏe mạnh
  • Bé lười ăn phải làm sao

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *