Nấm linh chi nấu như thế nào để phát huy tác dụng tốt nhất?

Nấm linh chi nấu như thế nào để phát huy tác dụng tốt nhất là câu hỏi của rất nhiều người đang dùng sản phẩm này. Bài chia sẻ dưới đây, Phúc Nguyên Đường sẽ hướng dẫn bạn cách nấu nấm linh chi để mang lại hiệu quả cao nhất.

Nấm linh chi có những tác dụng gì với sức khỏe

Từ xa xưa, nấm linh chi Hàn Quốc đã được vinh dự ghi tên vào sách đông y cổ Trung Hoa với những tác dụng tuyệt vời của nó. Khoa học ngày nay còn phát hiện ra nhiều hơn nữa tác dụng chữa bệnh của nấm linh chi. Vì thế, đây trở thành đông dược quý, được rất nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe và làm đẹp. Có thể kể đến 1 số tác dụng của nấm linh chi như sau:

• Điều hòa huyết áp.
• Làm đẹp da, và làm chậm lại quá trình lão hóa.
• Ngăn ngừa ung thư. Đối với người bị ung thư, cao linh chi đỏ Hàn Quốc có thể làm các tế bào ung thư phát triển chậm lại, giúp người bệnh có sức khỏe để chống chọi lại bệnh.
• Làm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
• Giải độc gan, ngăn ngừa các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan..
• Chống bệnh béo phì.
• Rất thân thiện với hệ tiêu hóa, giúp thanh lọc cơ thể.
• Làm giảm stress, chống đau đầu, giảm căng thẳng.
• Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
• Chống xơ vữa động mạch, làm giảm cholesterol xấu, tăng cường tuần hoàn máu

Nấu nấm linh chi như thế nào để tiết kiệm và phát huy tốt nhất các công dụng

Đối với nấm linh chi thái lát

Trước hết, nguyên tắc chung khi sử dụng các loại nấm linh chi là phải giữ được nguyên bào tử nấm. Bởi dược tính của nấm nằm rất nhiều ở phần này.

Thái lát là cách dùng nấm linh chi phổ biến nhất. Kể cả ở Hàn Quốc – quốc gia tiêu thụ nấm linh chi Hàn Quốc nhiều nhất, người ta cũng thường sử dụng nấm linh chi thái lát hơn cả.

Cách làm:

• Cho nấm linh chi vào ấm đun với nước.
• Sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp.
• Ngâm cho nấm linh chi ngấm vào nước khoảng 5 phút.
• Bật bếp đun liu riu khoảng 20-30 phút. Khi nước đạt độ đặc vừa ý thì tắt bếp và đổ ra.
• Nấm linh chi cắt lát nếu chỉ đun 1 nước thì rất lãng phí, bởi còn rất nhiều dược tính vẫn còn lại. Vì thế, cần đun thêm ít nhất 2 đến 3 nước nữa.
• Lưu ý cần cắt nhỏ nấm linh chi hơn nữa khi nấu các nước sau.

Xem thêm bài viết:

• Chọn nấm linh chi Hàn Quốc loại nào tốt nhất?
• Cao linh chi có tác dụng gì
• Cao linh chi hàn quốc có tác dụng gì

Đối với nấm linh chi nghiền

Cách làm:

• Nấm linh chi nghiền thì cần bỏ vào túi lọc.
• Đun sôi nước hãm túi lọc nấm linh chi như hãm trà.
• Cũng cần hãm đi hãm lại 2 – 3 lần để nấm tiết hết dược tính ra ngoài.

Trên đây là 2 cách nấu nấm linh chi giúp khai thác triệt để dược tính và công dụng của nấm linh chi. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nấm linh chi nấu lấy nước và nước dùng nấu cháo, súp, canh… đều rất tốt cho sức khỏe.

Một điều quan trọng nữa là cần mua được nấm linh chi chính hãng cao cấp. Bởi, hiện nay trên thị trường rất nhiều nấm linh chi giả, trôi nổi đang được bày bán. Hoặc được trà trộn vào nấm linh chi thật để móc túi người tiêu dùng.

Phúc Nguyên Đường tự hào là đơn vị kinh doanh nấm linh chi chính hãng chất lượng cao nhất. Đến với Phúc Nguyên Đường bạn sẽ được mua nấm linh chi cao cấp nhất với giá thành hợp lý nhất.

Phúc Nguyên Đường đã và đang có chỗ đứng vững chắc trong lòng người sử dụng. Đến với Phúc Nguyên Đường, quý vị không chỉ được thoải mái lựa chọn nhiều sản phẩm thích hợp với nhu cầu mà còn được các nhân viên của Phúc Nguyên Đường tư vấn, chăm sóc chu đáo, tận tình. Ngoài ra, họ còn có thể đưa cho quý vị những lời khuyên và sự chỉ dẫn nhiệt tình các thông tin về đông trùng hạ thảo.

Hãy liên hệ NGAY với Phúc Nguyên Đường biết những thông tin về các chương trình ưu đãi sớm nhất nhé.

Trụ sở: Số 18 Lê Trực, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: https://linhchiphucnguyen.com/