Trẻ em
Những lưu ý trong quá trình điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em
Th8
Trẻ suy dinh dưỡng có thể chất nhỏ bé hơn so với nhiều bạn đồng trang lứa. Ở Việt Nam có tới 30% trẻ bị suy dinh dưỡng dạng thấp còi. Hơn 14% trẻ bị suy dinh dưỡng dạng nhẹ cân. Tại sao con số này lại cao đến như vậy? Phương pháp nào để điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em hiệu quả nhất?
Bài viết liên quan:
- Trẻ bị suy dinh dưỡng phải làm sao? 5 lời khuyên cho các mẹ
- [Chia sẻ bí quyết] Bố mẹ nên làm gì khi con biếng ăn?
- Nguyên nhân trẻ biếng ăn nguy hiểm chưa chắc mẹ đã biết
Nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ em
Dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng thường biểu hiện như
- Chậm tăng cân, đứng cân hoặc sụt cân so với bạn đồng lứa
- Teo mỡ ở cánh tay, thịt nhẽo, mất hết lớp mỡ dưới da bụng
- Da xanh, tóc thưa rụng dễ gãy, đổi màu
- Ăn kém, hay bị rối loạn tiêu hóa
- Trẻ chậm phát triển vận động.
- Biếng ăn, ăn ít, môi xanh, niêm mạc mắt nhợt nhạt, căng thẳng, ít vui chơi.
Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ em? Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến suy dinh dưỡng:
Do chế độ ăn uống nghèo nàn
Một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ suy dinh dưỡng là do các mẹ chưa cung cấp đúng đủ những dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Những trường hợp thiếu kiến thức chăm sóc con trẻ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng như
– Cai sữa mẹ sớm cho trẻ: “Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Việc sau khi cho trẻ cai sữa sớm lại không đáp ứng bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết sẽ dẫn đến tình trạng trẻ suy dinh dưỡng
– Chế độ ăn chưa cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể trẻ: Trẻ em cần nhiều năng lượng cho sự phát triển thể trạng và trí tuệ. Đặc biệt đối với độ tuổi trẻ đang phát triển thường rất hiếu động và cần bổ sung nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu không cung cấp đủ nguồn năng lượng sẽ dẫn đến trẻ suy dinh dưỡng nghiêm trọng.
Do các bệnh lý nhiễm trùng
Các bệnh lý về đường hô hấp, tiêu hóa,… ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng ăn uống và tâm lý của trẻ. Trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, biếng ăn, không thích dùng các loại thuốc đắng. Rồi tình trạng bệnh kéo dài càng làm cơ thể trẻ yếu đi, suy dinh dưỡng.
Do sinh non, thể trạng dị tật
Trẻ sinh non, suy dinh dưỡng bào thai, mắc dị tật cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng. Hoạt động chậm chạp, hệ tiêu hóa kém khiến trẻ dễ dàng mắc suy dinh dưỡng. Đặc biệt tình trạng kéo dài và khó điều trị.
Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì?
Đảm bảo chất lượng thực phẩm:
Cho trẻ ăn chín uống sôi. Cho trẻ ăn ngay khi thức ăn vừa nấu xong, nên đun lại nếu để quá 3 giờ.
Tránh xa những thực phẩm bẩn vì nó chứa nhiều vi khuẩn sẽ tác động xấu trực tiếp lên hệ tiêu hóa của trẻ, gây tiêu chảy, ngộ độc thức ăn… Dụng cụ chế biến thức ăn phải đảm bảo vệ sinh.
Cho trẻ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng:
Đối với trẻ 1 – 2 tuổi ngoài bú mẹ cần ăn thêm 4 bữa/ngày. Trẻ 3 – 5 tuổi cần ăn 5 – 6 bữa/ngày. Mỗi bữa phụ cách bữa chính 2 tiếng. Nên duy trì cho trẻ dùng thức ăn đặc để trẻ hấp thụ nguồn dinh dưỡng chất lượng hơn.
Tăng năng lượng khẩu phần ăn:
Cho trẻ ăn nhiều món trong một bữa, đa dạng món ăn cho bé lựa chọn. Chế độ ăn mỗi bữa phải được nghiên cứu và ghi chép lại. Quan sát để ưu tiên những món ăn bé thích. Cố gắng hạn chế những thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao cũng như đảm bảo con bạn luôn ăn đủ lượng hợp lý về trái cây, rau, thịt nạc và các sản phẩm từ bơ sữa mỗi ngày.
Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung đầy đủ các nhóm chất:
Trẻ suy dinh dưỡng do cơ thể thiếu nhiều vi chất cơ bản như protein, vitamin A, B, C, D, canxi, sắt, i-ốt, selen từ đó làm chậm quá trình tăng trưởng, suy giảm phát triển nhận thức thậm chí dẫn đến tử vong.
- Tinh bột cung cấp năng lượng dồi dào nhất, nhiều hơn cả chất đạm và béo. Tinh bột được chia làm 2 loại: carbohydrate đơn giản (đường sữa, đường ăn, đường trái cây) và carbohydrate phức tạp (rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, hạt, các loại đậu).
- Chất xơ có nhiều trong rau xanh, các loại đậu, đóng vai trò giống như chiếc chổi làm sạch đường tiêu hóa, giảm cholesterol xấu, điều hòa đường huyết, phòng ngừa bệnh béo phì, táo bón, tiểu đường, tim mạch và ung thư.
- Chất béo giúp bổ sung năng lượng và đóng vai trò là dung môi vận chuyển vitamin A, D, E, K tan trong dầu mỡ thẩm thấu tốt hơn trong cơ thể.
- Đạm chứa nhiều trong thịt gà, lợn, cá, bò, trứng, cua giúp xây dựng các mô và tế bào duy trì sự sống.
Điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em – Thực đơn cho trẻ thấp còi
Thực đơn cho trẻ thấp còi
Ở Việt Nam, chiều cao trung bình của cả nam và nữ đều thấp hơn so với chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Vậy các mẹ có con suy dinh dưỡng thể thấp còi phải làm sao?
- Thực phẩm cần giàu năng lượng và đầy đủ chất: Khẩu phần ăn mỗi ngày phải đảm bảo có 4 loại chất (tinh bột, chất đạm, chất béo và vitamin). Đặc biệt cần bổ sung thêm chất khoáng và canxi cùng vitamin D.
- Thực phẩm phải dễ tiêu hóa: Nên bổ sung đạm Whey, vi khuẩn có lợi cho đường ruột để giúp trẻ tiêu hóa và hấp thu tốt hơn.
- Bổ sung các dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch: Bổ sung sữa non mang nhiều kháng thể, các vitamin và khoáng chất thiết yếu như A, C, D, E, Selen, Kẽm.
- Cho trẻ ăn nhiều bữa mỗi ngày: Ngoài 3 bữa chính thì nên cho trẻ ăn thêm 2-3 bữa phụ, cách bữa chính 2 tiếng. Để trẻ hấp thu tốt hơn, ăn được nhiều loại thực phẩm hơn.
Dưới đây là thực đơn điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em thấp còi (Ảnh)
Áp dụng thực đơn trên đây đảm bảo mẹ và con sẽ vượt qua được giai đoạn suy dinh dưỡng thấp còi hiệu quả nhanh chóng nhất.
Điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em nhẹ và vừa (độ 1 và độ 2)
Điều trị tại nhà bằng chế độ ăn và chăm sóc.
– “Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Mẹ cần cung cấp sữa theo nhu cầu của trẻ. Bất cứ nơi đâu bất cứ lúc nào. Không nên cai sữa khi trẻ đang bị suy dinh dưỡng.
– Nếu mẹ thiếu hoặc mất sữa: Dùng các loại sữa bột công thức theo tháng tuổi, hoặc dùng sữa đậu nành (đậu tương).
– Tùy thuộc vào độ tuổi của con mà mẹ nên tìm hiểu chế độ ăn uống sao cho hợp lý.
– Nấu ăn đặc dần vào thêm nhiều dinh dưỡng. Nên cho trẻ ăn thêm các thực phẩm có đậm độ năng lượng cao như dầu, mỡ. Các thức ăn giàu protein động vật như: thịt, cá, trứng, sữa… các loại rau xanh và quả tươi giàu vitamin A cũng như các vitamin khác, giàu các chất khoáng.
– Đặc biệt là không bắt ép, quát mắng trẻ phải ăn cho bằng hết.
– Với trẻ suy dinh dưỡng cấp độ 2 nên đưa trẻ đi khám ở bệnh viện, trung tâm dinh dưỡng để được tư vấn. Mức độ 2 khá là nguy hiểm vì vậy nếu phát hiện sớm hãy cố gắng điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em ngay.
Điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em nặng (độ 3)
- Đối với trẻ suy dinh dưỡng nặng thì rất khó khăn trong việc điều trị. Bởi trẻ thường gặp các biến chứng: Hạ đường huyết, phù nề, teo đét, mất nước,…
- Không cho trẻ ăn quá hấp tấp. Ăn từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều. Tăng dần mức độ dinh dưỡng theo lời khuyên của chuyên gia.
- Trên cơ bản, trẻ suy dinh dưỡng nặng cũng cần có chế độ chăm sóc như trẻ suy dinh dưỡng thông thường. Nhưng sẽ rất khó khăn và đòi hỏi có sự quan sát và tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa.
- Hiện nay trên thị trường không có loại thuốc nào đặc trị chữa bệnh suy dinh dưỡng của trẻ. Nhiều mẹ tự ý mua thuốc kích thích ăn uống, thuốc tăng cân cho trẻ dùng. Dù là thuốc bổ hay vitamin nhưng nếu lạm dụng sẽ gây ảnh hưởng xấu ngược lại cho trẻ. Việc an toàn nhất vẫn là làm theo lời chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng cho trẻ.
Bổ sung điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em
- Bồi phụ nước điện giải:
Trẻ suy dinh dưỡng có thể có hiện tượng tiêu chảy, nôn trớ, dễ bị mất nước. Vì vậy cần phải cho trẻ bù nước và điện giải.
- Điều trị các bệnh nhiễm khuẩn kèm theo:
Phát hiện sớm , điều trị kịp thời các bệnh nhiễm trùng bằng kháng sinh hợp lý.
- Tẩy giun
Hãy tẩy giun cho trẻ theo đúng định kỳ như chỉ dẫn của bác sĩ tùy vào độ tuổi của trẻ. Ở độ tuổi hiếu động ham nghịch ngợm, trẻ thường có những hành động như cầm nắm, ngậm những vật thể lạ. Nhiễm giun gây rối loạn tiêu hóa, cản trở quá trình hấp thu dinh dưỡng. Gây suy dinh dưỡng kèm theo một số biến chứng làm tổn hại sức khỏe. Do vậy, nên tẩy giun để đảm bảo sức khỏe, nhất là trẻ em tuổi học đường. Chỉ tẩy giun định kỳ khi trẻ 2 tuổi trở lên.
- Tiêm ngừa
Cần tiêm ngừa cho trẻ đầy đủ theo các khuyến cáo của bộ Y tế. Các loại vacxin phòng bệnh sẽ giúp bé khỏe mạnh hơn, tăng đề kháng để có thể chống lại các loại bệnh như suy dinh dưỡng tốt hơn.
- Điều trị bổ sung khoáng, vitamin:
Kali, sắt, acid folic, vitamin A, vitamin B1, B2… Đối với trẻ suy dinh dưỡng nặng không cho sắt trong giai đoạn đầu, chỉ sử dụng sắt khi trẻ bắt đầu tăng cân.
- Chăm sóc vệ sinh cá nhân, môi trường sống:
Phải tắm rửa thường xuyên bằng nước sạch. Tập cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng trước và sau bữa ăn, sau khi vui chơi hay đi vệ sinh. Thường xuyên cắt móng tay cho trẻ.
Môi trường không ô nhiễm tiếng ồn, ô nhiễm không khí. Nguồn nước sinh hoạt phải đảm bảo sạch sẽ….
Điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em bằng thực phẩm bổ trợ
Hãy để các sản phẩm bổ trợ sức khỏe dành riêng cho trẻ của PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG giúp các mẹ. Tại sao những sản phẩm này được nhiều người tìm hiêu và tin dùng đến vậy? Nhiều mẹ trả lời là do sự lành tính an toàn cho trẻ cùng với khả năng cung cấp dinh dưỡng của nó.
Hãy tham khảo những sản phẩm dưới đây:
1/ Hồng Sâm Trẻ Em Hươu Cao Cổ
Đối với trẻ đã và đang có dấu hiệu suy dinh dưỡng, sản phẩm này có tác dụng toàn diện:
– Kích thích hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
– Giúp phát triển thể trạng, cho xương cứng cáp nhờ đó cải thiện được khả năng vận động của trẻ, giúp trẻ nhanh nhẹn, hoạt bát.
– Dưỡng chất ginsenoside Rg1, Rb1, Rg3 có trong hồng sâm sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng tránh được nhiều bệnh tật và góp phần phát triển trí não.
– Tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ thức ăn, tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não…
– Thích hợp với trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương, hay ốm vặt và lười ăn, chỉ với một hộp hồng sâm tình trạng sẽ được cải thiện rõ rệt.
– Ngăn ngừa mụn nhọt, giảm mẩn ngứa, chống táo bón, mát trong nhờ chức năng thải độc gan, thận của chất Saponin có trong Hồng sâm.
2/ Hồng Sâm Baby DAEDONG
– Bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu, canxi giúp trẻ dễ tiêu hóa tăng cường hấp thụ dinh dưỡng
– Kích thích ăn uống rất thích hợp cho trẻ biếng ăn còi xương chậm lớn.
– Giúp giải độc gan rất hiệu quả, thanh lọc và giải độc
– Chiết xuất saponin Rg1 Rb1 Rg3 từ hồng sâm cô đặc giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt mệt mỏi, tăng cường phát triển trí não tập trung hơn trong vui chơi và học tập.
3/ Hồng Sâm Baby Cho Trẻ Em 5 Đến 7 Tuổi và Hồng Sâm Cho Trẻ Em 3-4 Tuổi
Phát triển trí não, tăng trí nhớ: Hồng sâm kích thích trí não hoạt động dẫn đến tăng cường phát triển trí nhớ và não cho bé.
Giải độc gan: Saponin trong Hồng sâm làm tăng hoạt động enzym liên quan tới sự thoái hóa ethanol và acetaldehyd, do đó giúp gan của bé có thể thanh lọc, giải độc.
Cải thiện tình trạng biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng: Hồng sâm bổ sung lượng canxi, vitamin và một số dược thảo đông y khác vì vậy có thể cải thiện được đáng kể tình trạng biếng ăn ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và phát triển xương.”
PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966 588 858
Website: https://linhchiphucnguyen.com/
Chuyên mục bạn đang xem: Sức khỏe cho bé
Bài viết đang theo dõi:
Bài viết gắn thẻ:
- điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em
- điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em vùng cao
- điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em nên như thế nào
- Cách điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em
