Trẻ em
10 việc nên và không nên khi chăm trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn
Th8
Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn cực kỳ nguy hiểm. Trong giai đoạn này cơ thể trẻ không được cung cấp chất dinh dưỡng cho quá trình phát triển đầu đời. Trẻ biếng ăn, lười bú đã và đang khiến các mẹ lo lắng trong từng bữa ăn. Vậy mẹ nên và không nên làm gì khi chăm trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn?
- Trẻ 1 tuổi biếng ăn làm thế nào để thèm ăn tăng cân trở lại?
- Trẻ bị suy dinh dưỡng phải làm sao? 5 lời khuyên cho các mẹ
- [Chia sẻ bí quyết] Bố mẹ nên làm gì khi con biếng ăn?
- 4 cách để trẻ 1 tuổi lười ăn ngoan ngoãn chịu ăn thun thút
- 5 món ăn dễ làm nhanh chóng cho trẻ 11 tháng tuổi biếng ăn
Bé 3 tháng tuổi lười bú là do đâu?
Các mẹ nên tìm hiểu kỹ xem con nhà mình biếng ăn có phải do một trong những nguyên nhân sau đây hay không:
- Trẻ mắc bệnh (như cảm lạnh, nhiễm khuẩn,…), bị nghẹt mũi, bị nấm miệng.
- Trẻ ốm yếu không đủ sức tự bú sữa mẹ
- Đầu ti của mẹ cứng hoặc tụt sâu khiến bé ngại bú
- Bé cắn ti mẹ và bị mẹ phản ứng bằng cách la lớn khiến bé bị tâm lý
- Trẻ không được thường xuyên bú sữa mẹ, không có sự tiếp xúc da kề da với mẹ.
- Bầu ngực của mẹ có mùi vị lạ làm bé sợ như: việc mẹ dùng nước hoa, kem dưỡng da, kem giữ ẩm, kem thoa ngực…
- Mẹ cho trẻ bú bình quá sớm.
- Tư thế bú sai khiến trẻ không ngậm bú tốt.
- Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn bẩm sinh
- Do thái độ của người mẹ lúc cho con bú cũng ảnh hưởng gián tiếp tới tâm lý ham bú của trẻ.
10 việc nên và không nên khi chăm trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn
Dưới đây là những lời khuyên được tổng hợp từ các mẹ có kinh nghiệm đi trước và các chuyên gia chăm sóc trẻ:
Đối với tình trạng trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn các mẹ NÊN:
- Cho trẻ quen hơi ấm của mẹ:
Việc trẻ 3 tháng tuổi quen hơi ấm của mẹ sẽ tạo cảm giác an toàn. Điều này giúp mẹ dễ dàng cho con bú bất cứ khi nào bé muốn. Mẹ nên tìm hiểu một số tư thế cho con bú đúng nhất để lúc con bú cảm thấy thoải mái nhất.
- Cho bé uống thêm sữa công thức
Để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho con. Bạn có thể nhờ người thân cho bé bú sữa công thức để tránh việc bé ngửi thấy mùi sữa mẹ sẽ không còn hứng thú với việc bú sữa nữa.
- Có thể bổ sung chế độ ăn dặm nhẹ nhàng cho trẻ 3 tháng tuổi
Mặc dù áp dụng chế độ ăn dặm cho trẻ 3 tháng là khá sớm nhưng cách này cũng giúp cải thiện phần nào dinh dưỡng trong cơ thể bé.
Phụ huynh nên cho bé ăn dặm bằng bột pha loãng và thêm thịt hoặc cá, tôm băm nhuyễn, nên để thức ăn ở dạng lỏng sẽ tốt hơn cho việc tiêu thụ của trẻ.
- Không gian ăn uống thoáng mát sạch sẽ
Việc đảm bảo môi trường ăn uống không bị ô nhiễm tiếng ồn, ô nhiễm không khí là một điều mẹ nên chú ý. Bởi một môi trường ô nhiễm vừa ảnh hưởng đến hứng thú ăn của trẻ vừa có thể tạo điều kiện cho các loại bệnh tấn công.
- Chia số lần bú lên nhiều lần
Vì con còn rất nhỏ nên khoảng cách giữa mỗi lần bú là 3h đồng hồ sẽ là thích hợp nhất. Tập thói quen cho trẻ 3 tháng bú đúng thời điểm, bú vừa, bú hiệu quả.
- Cho con bú ở nơi yên tĩnh, môi trường không ô nhiễm
Nên cho con bú ở nơi yên tĩnh, ít người, ít tiếng ồn để trẻ không để bị thu hút và mất tập trung khi bú.
- Không nên thay đổi món ăn lạ thường xuyên
Những món ăn lạ mùi vị lạ khiến trẻ khó thích nghi. Mỗi trẻ có một khẩu vị riêng. Đặc biệt trong những năm đầu đời mẹ nên đảm bảo cho con chịu uống và uống đầy đủ chất mới là quan trọng.
- Không nên ép bé bú tiếp khi con đã no
Không nên ép bé bú tiếp khi con đã no
Lúc đã được bú no bụng, bé yêu nhà bạn sẽ chơi ngoan, ngủ ngon giấc, quấy khóc. Việc bú no cũng giúp bé có những giấc ngủ ngon và tinh thần luôn sảng khoái.
- Không nên cho trẻ vừa bú vừa chơi
Một số mẹ nghĩ cho trẻ vừa bú vừa chơi sẽ giúp trẻ bú ngon miệng hơn. Tuy nhiên không phải vậy, điều này gây ảnh hưởng 2 mặt khiến trẻ không hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng.
- Không cho trẻ bú quá nhiều hay quá ít một cữ
Một ngày nên cho trẻ 3 tháng tuổi bú khoảng 700mml sữa mỗi ngày, mỗi cữ cần bú 140-160ml sữa. “Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”
Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi
Biếng ăn sinh lý thường xảy ra tại thời điểm trẻ có những biến đổi như tập ăn dặm, tập đi,… Đột nhiên con chán ghét ăn trong thời điểm này thì chủ yếu là do biếng ăn sinh lý. Biểu hiện trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn:
- Lười ăn, biếng ăn, chậm lên cân
- Không có cảm giác muốn ăn muốn bú
- Lười hoạt động
- Cơ thể dễ mắc bệnh khi thay đổi thời tiết hay thay đổi môi trường..
Vậy mẹ nên làm gì khi có con trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn?
- Đảm bảo chất lượng chế độ ăn uống đúng đủ
Việc đầu tiên để giải quyết biếng ăn sinh lý đó là liên tục đảm bảo ăn uống đủ chất. Ở giai đoạn này thì mọi dưỡng chất của bé nhận được là từ nguồn sữa mẹ. Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý có thể do nguồn sữa không đủ thu hút đáp ứng nhu cầu cho bé. Để cải thiện vấn đề này thì mẹ phải là người đầu tiên quan tâm đến bản thân, ăn cho đủ chất, đủ dinh dưỡng để có nguồn sữa chất lượng nhất.
- Cho trẻ bú đúng cách
Mẹ nên cho con bú ở những nơi yên tĩnh, ít người, ít tiếng ổn để trẻ tập trung. Cho bé bú cũng cần đúng tư thế. Mẹ nên ôm trẻ với phần đầu chếch cao hơn so với thân bụng, tránh gây tình trạng đầy hơi, khó bú.
- Đừng cho trẻ làm quen với chế độ ăn dặm quá sớm
Một số mẹ cho trẻ làm quen thử với các món ăn dặm. Tuy nhiên khi cơ thể vừa đang chịu những thay đổi sinh lý lại vừa phải làm quen với món mới sẽ khiến trẻ khó chịu là chán ghét.
Trên đây là những lời khuyên kinh nghiệm dành cho các mẹ có trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn. Hi vọng mẹ và bé có một chế độ ăn uống sinh hoạt khỏe mạnh!
PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966 588 858
Website: https://linhchiphucnguyen.com/
Chuyên mục bạn đang xem: Sức khỏe cho bé
Bài viết đang theo dõi:
